삐거나 타박상을 입어서 통증이 있지만 병원에 가야할 만큼 대단한 것이 아닐
경우에는 다음과 같은 간단한 습포로 통증과 부기를 없앨 수 있다.

한 컵 정도의 소금과 식초를 한 숟갈씩 더운 물에 타서 가제에 적셔 가볍게 짜서
환부에 습포를 해준다.

웬만한 경우라면 이렇게 5~6차례 하는 동안에 대개는 가라앉게 된다.