건강관리를 위해선 음주 관리도 필요하다. 술은 되도록 천천히 시간을 갖고 마셔야 한다.

그렇지 않고 거칠고 급하게 마시면 몸에 무리를 주어 건강을 해치게 되는데 우선 폐가 약해질 염려가 있다.



술이 아직 깨지 않아 목이 몹시 마를때 물이나 차를 한꺼번에 들이켜서는 안된다.

술기운이 신장으로 들어가 머무르면 독이 된다.



그렇게 되면 허리와 다리가 무겁고 방광(오줌통)이 냉하게 되어 소변후 통중이 생기며, 수종(몸이 붓는병), 당뇨병의 원인이 되고 다리의 운동 부자유등의 증상이 나타난다.



또한 독주를 마시고 묽은 술로 입가심을 하면 묽은 술이 독주로 변하여 몸을 해친다.

술을 지나치게 많이 마셨을 때는 가능하면 속히 토해버리는 것도 괜찮다고 한다.


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