우리 나라에서 매년 만명 가량이 만성간질환으로 사망하고 있다. 간염은 그만큼 심각하고 뚜렷한 치료방법이 나와 있지 않은 질병이다. 잘먹고 푹쉬는 것이 만성간염환자에게 얼마나 도움이 될까?

과거에는 만성간질환에는 절대안정이 좋다고 생각하여 이를 강력히 권했었고 많은 사람들이 이를 따랐었다. 또 식이에 대해서도 과거에는 간염환자에게 하루에 15g 이상의 단백질과 고열량음식을 섭취하도록 권유했고 지방질 섭취는 좋지 않다고 해서 제한했었다. 그런데 현재는 여러 연구결과 절대안정보다는 적당한 활동이 더 바람직 한 것으로 알려져 있다.

물론 병세가 심한 경우는 예외이지만 너무 심하게 무리하지 않는 한 직업을 가져도 되고, 집안일을 해도 되며 산책과 같은 김한 피로감을 유발하지 않는 정도의 규칙적인 운동은 대부분의 만성간질환 환자에게 권유되는 일이다. 즉 즐거운 피로감을 느낄 정도까지의 활동을 해도 괜찮다.

식이에 대해서도 과거와는 달리 요즘에는 황달에 의한 지방변을 보지 않는 한 지방질 섭취를 제한하지 않을 뿐 아니라, 표준 체중1kg당 단백질 1g과 총 30∼35Cal의 열량공급을 권할 뿐이며, 단백질과 열량을 그 이상으로 섭취하는 것은 간질환의 경과에 영향을 주지 못하는 것으로 알려져 있다.


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