조용한 곳에 앉아 가만히 눈을 감아 봅니다.
눈에 보이던 것들이 아무 것도 보이지 않습니다.
그러면 눈이 아닌 마음으로 보도록 해 봅니다.
안 보이던 세상이 그대로 잘 보입니다.
산과 들도 보이고 이웃들과 나도 보입니다.
나 자신과 내 주변을 찬찬히 둘러 봅니다.

미워하고 화냈던 일들을 떠올려 봅니다.
‘그렇게 심하게 하지 않았어야 했는데,
그 사람의 마음은 얼마나 아팠을까?
그때 내가 왜 좀 더 이성적이지 못했을까?’
후회하고 반성하는 마음이 생깁니다.
그 마음이 바로 나의 본래의 마음입니다.

예전에 남을 심히 부러워했던 사실을 생각해 봅니다.
별 것 아닌데도 시새워했던 일을 돌이켜 보면,
나 보다 나은지, 행복한지도 모르면서
무턱대고 질투하고 시기했던 언행들은
자신만 초라하게 만든 부끄러운 일임을 깨닫습니다.
남 부러워 않고 스스로 당당한 마음이 본 마음입니다.

이제 다시 눈을 뜨고 세상 속으로 들어가 봅니다.
또다시 미워하고 화내는 일에 붙들리게 되고
돈 있다고 뻐기는 사람을 부러워합니다.
보이는 것 모든 것에 매이고 집착하며
눈에 보이는 그것들만이 전부인양 생각합니다.
자신의 본래의 마음은 아예 놓쳐 버립니다.

아파하고 부끄러워하고 반성하는 마음은
이해하고 만족할 줄 아는 본래의 마음이기에
언제나 감사하고 행복감마저 느끼게 하지만,
미워하고 시기하고 화 잘 내는 마음은
남탓하고 나 잘난체하는 어그러진 마음이기에
수시로 불평하며 불행마저 불러오곤 합니다.

본래의 마음이나 어그러진 마음이나
원래는 누구나 다 같은 한 마음이지만
소홀한 다스림으로 다른 근본이 된 것이기에,
편안하고 복된 삶을 원하는 사람이라면
명상과 참회로 스스로의 마음을 비워 내면서
거기서 찾게 되는 본래의 마음(참 나:眞我)을
평생토록 굳건히 지키는 일이라 하겠습니다.


※ 한 늙은이의 그릇된 분노(어그러진 마음)가 국보 1호 숭례문을 불태워 쓰러뜨리고 대한민국 국민의 자존마저 짓밟아 버렸습니다. 우리 모두 마음의 여유를 가지고 살아야 하겠습니다.