정말 살이 빼고 싶었어요.

그다지 뚱뚱하진 않지만( 참고로 전 55kg) 결혼하기전 47kg의 체중으로 돌

아가고 싶었죠. 제가 원래 상체가 좀 커서 가분수 거든요.



그나마 체중이라도 덜 나가야 옷을 입어도 아래위가 비슷하지 안그럼 위는

77 아래는 66. 이렇게 언바란스로 입어야 하니까 옷사입기도 애매한 몸매

거든요. 나름대로는 칼로리 따져서 먹는다고 해도 그게 매일 매일 먹는게

쉽지가 않더군요. 운동도 걷기 운동을 해보려고 지난 가을 한참 열심히 했

는데 찬바람이 불기 시작하니까 그것도 쉽지가 않고.. 이래 저래 모든게

길게 가지 않고 중도에 포기하고 포기하고 그랬습니다.



마음만 살빼고 싶다 그렇게 품고 살았습니다.



그러다 우연히 알게된 ( 인터넷에 단백질 다이어트란 말이 유난히 많이 있

더군요) 방법을 해보자 결심했죠.

그동안 숨겨두었던 쌈지돈! 털어서요.^^



과감하게 ★★스피드폭탄★★인가 ? 하는 걸루요.



처음 며칠은 속이 좀 거북했어요. 제가 원래 위염 증세가 있는데 적응기간

이란게 있다고 하더라구요. 일주일넘어서니까 속 거북한건 나아졌구요. 조

금씩 체중이 줄어드는걸 느끼기 시작했죠.



참 신기했어요. 체중이 주는게 아니라 전체적인 사이즈가 정말 줄었어요.

한달을 아침 저녁으로 먹다가 두달째엔 그냥 아침에만 먹었습니다.

한달 진행하는 동안 3kg가 빠졌는데 보기에 좋을 정도로 빠진거 같아서 체

중줄이는건 포기하고 그냥 유지만하자 하고 아침만 먹고 있는데요. 오늘

체중을 재 봤는데 1kg가 또 빠졌더라구요.



관심 있으신 분들 함 해보세요. 내몸에 살들이 폭탄맞고 사라졌어요.

진짜 행복합니다. 비록 옷을 다 새로 사입어야 하지만 그정돈 감수 해야죠.


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