<나는 나다>

세상 어느 곳에도 나와 똑같은 사람은 존재하지 않는다.
어느 부분이 나와 비슷한 사람은 있겠으나 나와 완전히 똑같은 사람은 없다.
나로부터 나오는 모든 것은 나 혼자서 선택한 것이므로 진정 나의 것이다.
나는 나에 대한 모든 것을 소유한다.
내 몸과 내 모든 것. 노여움이나 기쁨, 좌절, 사랑, 흥분... 내가 느끼는 모든 감정들.
내 입과 거기서 나오는 공손하거나 달콤하거나 거칠거나 옳거나 틀린 모든 말들.
나 자신과 다른 사람에 대한 나의 모든 행동들.
나는 나의 꿈과 희망과 공로심을 소유한다.
나는 나의 모든 업적과 성공, 실패와 잘못을 소유한다.
내가 나 자신을 친절하고 사랑스럽게 대하는 한 나는 용감하고 희망차다.
문제에 대한 해결책을 찾고 내 자신에 대해서도 좀더 잘 알아낼 수 있을 것이다.
내가 다른 사람에게 어떻게 보이고 들리든, 무엇을 말하고 행동하든,
또 주어진 순간 무엇을 생각하고 느끼건 그 모든 것은 나다.
나는 나의 주인이며 나는 나를 조절할 수 있다.
나는 나이며 나는 괜찮다.