성냄과 분노 / 차영섭

마음 속에도 화산이 있네
조그마한 마그마들
뭉치기 전에 수시로 터지면
기분으로 끝나지만,
꾹꾹 참아 뭉쳐서 터지면
돌이킬 수 없는 큰 화산
크나 큰 일로 번지네.

성냄과 분노는
가끔씩 필요할 때도 있으나
습관이 되어서는 아니 됩니다.
머리를 흐릿하게 하여
나와 너를 해칩니다.

분노는 분노로 대응하려 해서
앞산 뒷산의 두 화산이
가까이 하면 아니 되며
건드리지도 말고
터질 땐 멀리 피해야 합니다.

간사워서,
인내하며 다독거리면
꽃처럼 사그라드는 불화산
몸이 뜨거워지고 불이 나면
자연 속을 거닐면서
푸른 하늘을 보세요.

가라앉을 때까지
분노를 몰아내고
사랑을 충만하여
악을 선으로 갚는
지혜를 모으세요.

순간을 못넘겨
성을 내는 사람은
누구나 궁지에 빠집니다.