예방주사는 어떤 병균을 약하게 만들어서 미리 우리 몸속에 투입하면 몸속의 백혈구가 그 균을 죽이고 강해짐으로서 몸이 그 병균에 대한 면역력이 강화되어 다음에 그 병균이 침입하더라도 그 병에 걸리지 않도록 하는 것이지요. 그래서 우리들의 마음에도 예방주사를 맞힌다면 좋지 않을까 하는 생각을 해 봅니다.

부모가 나이가 많이 들고 쇠약하여 병이 들어 오래 고생하다가 세상을 뜬다면 자식들은 크게 당황하거나 그 슬픔을 못 견디지는 않을 것입니다. 그것은 마음의 준비가 되어 있기 때문이겠지요. 그러나 생각지도 못한 어떤 좋지 않은 큰일을 갑자기 당하게 되면 크게 당황하게 되고 그 슬픔이나 아픔, 고통 같은 것을 견뎌내기가 어려울 것입니다. 마음이 아프고 괴로우며 인생이 허무하고 삶이 무의미하여 생을 포기 하다 시피 하는 경우까지 있을 수 있습니다. 이것은 마음의 준비가 전혀 되어 있지 않았기 때문이지요.

따라서 평소에 가끔 자신에게 이러저러한 좋지 않는 일이 일어날 수도 있다고 상상해 보는 것입니다. 일어나지도 않은 일을 미리 걱정하는 것이 아니라 혹시라도 있을지도 모르는 일에 대비하는 것이지요. 물론 생각하기조차 싫은 일이겠지만 현실적으로는 충분히 일어날 수도 있는 일이기에 미리 그런 상황을 상상해 보고 어떻게 대처할 것인지도 생각해 보는 것입니다. 즉 마음에 예방주사를 놓은 셈이지요. 그러면 그런 일이 실제로 일어나더라도 마음은 한 번 겪었던 일 같이 그런 일에 어느 정도 면역이 된 것처럼, 전혀 예상치 못했던 경우보다는 수월하게 그 위기를 이겨낼 수 있지 않을까 생각됩니다.

인생은 무상(無常)하다고 했습니다. 인생이 허무하다는 뜻이 아닙니다. 인생사는 항상 그대로이지는 않다는 뜻이지요. 항상 변한다는 말입니다. 이것은 진리이기도 합니다. 즉 항상 좋은 일만 있을 수도 없거니와 항상 나쁜 일만 있을 수도 없지요. 모든 사람들은 항상 좋은 일만 계속되기를 바라지만 그렇게 잘 되지는 않지요. 따라서 인생이 평탄할 때에는 좋지 않을 때를 대비하여야 하고 인생이 불행할 경우에는 절망하지 말고 밝은 미래에 대한 희망을 가져야 할 것입니다.

우리는 바쁜 일이 없을 때에는 머리 속에서 언제나 잡념이 떠나질 않습니다. 이런 잡념이나 망상이 떠오를 때마다 자신에 대한 성찰이나 타인에 대한 배려와 사랑에 대하여 생각을 하거나 아니면 차라리 앞에서 말한 마음에 예방주사를 맞히는 것처럼 한다면 쓸데없는 생각을 하기보다는 도움이 되지 않을까 하는 생각을 해 봅니다. 그런 상상을 하는 상황을 바꾸어 생각해 본다면, 그렇지 않은 지금이 얼마나 다행스럽고 감사한 일이겠습니까? 그런 불행한 일이 일어나지 않은 지금의 평범한 일상생활이야말로 무한히 감사해 하고 행복해 해야 할 일이라고 해야 하지 않을까요?