ÁÁÀº»ý°¢À» ³ª´² ÁÖ¼¼¿ä.
Ŭ¸¯~! ÇöÀç ÆäÀÌÁöÀÇ ±ÛÀ» Ä£±¸¿¡°Ô ¸ÞÀÏ·Î º¸³»½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÅÀÏ ¾÷µ¥ÀÌÆ® µÇ´Â Ãßõ ÁÁÀº±ÛÀ» ÇÁ¸°Æ®Çؼ­ ºÙ¿©º¸¼¼¿ä.
ÁÁÀº±Û ¿¹»Û ¹ÙÅÁ¾ÆÀÌÄÜ °¡Á®°¡¼¼¿ä
Joungul-ÁÁÀº±Û  
 
Home | Sitemap
 
 
ÁÁÀº±Û °Ë»öÇϱâ
ÁÁÀº±Û °Ë»ö ÁÁÀº±Û »ó¼¼°Ë»ö  
¿ì¸®µéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³ë·¡°¡»ç ¸ðÀ½
À¯¿ëÇÑ Áö½Ä
»ýȰÁ¤º¸
°Ç°­Á¤º¸
¹Ì¿ëÁ¤º¸
ÀÚ±â°è¹ß
ÁÁÀº±Û Ãßõ¸ÞÀϺ¸³»±â
ÁÁÀº±Û ³ª´©±â
ÁÁÀº±Û
ÁÁÀº±ÛÀÌ Ã»¼Ò³â±ÇÀå»çÀÌÆ®¿¡ ¼±Á¤µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
 
Ȩ > ÁÁÀº±Û > »î > ¹Ì¿ëÁ¤º¸
 
¹Ì¿ëÁ¤º¸ ¹Ì¿ëÁ¤º¸
 
¡Ø ¼ºÀα¤°í ¹× »ó¾÷¼º±¤°íÀÇ ±ÛÀ» ¿©·¯ºÐÀÇ ¼ÕÀ¸·Î Ãß¹æÇսôÙ. "½Å°íÇϱâ"·Î ¸¹Àº ÁöÀûÀ» ¹ÞÀº ±ÛÀº
    ÀÚµ¿À¸·Î »èÁ¦µË´Ï´Ù.
<Æò°¡Çϱâ>
  ÀÌ ±ÛÀ» ÁÁÀº±Û·Î ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ÃßõÇϱ⠠   ÀÌ ±ÛÀº Ãß¹æ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä. ½Å°íÇϱâ
Á¦¸ñ     Ŭ·»Â¡ »ó½Ä
³¯Â¥
04-01-30
µî·ÏÀÚ     ÇÏ´Ã Á¶È¸¼ö 3568
ÀÛ°¡ ¹×
Ãßõ»çÀÌÆ®
    ÆÌÂî Ãßõ¼ö 0
     
 

1.Ŭ·»Â¡ Á¦Ç°Àº Àý´ë·Î ¾Æ³¢Áö ¾Ê´Â´Ù
Ŭ·»ÀúÀÇ ¾çÀÌ ÀûÀ¸¸é ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÌ È®½ÇÈ÷ Áö¿öÁöÁö ¾ÊÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇǺΠ¸¶ÂûÀÌ »ý°Ü ÀÜÁÖ¸§ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. Å©¸²À̳ª Á©À̶ó¸é Æ÷µµ¾Ë µÎ °³ Á¤µµ, ¿ÀÀÏÀ̳ª ¹ÐÅ© ŸÀÔÀº µÕ±Û°Ô ¿À¹Ç¸° ¼Õ¹Ù´ÚÀÇ ¿òÇ« ÆÄÀÎ ºÎºÐ¿¡ ½×ÀÏ Á¤µµ°¡ ¾Ë¸Â´Ù.
2.Ŭ·»Â¡Àº 2¡­3Á¾·ù ÁغñÇØµÎ°í »ç¿ëÇÑ´Ù
Áö¼º ÇǺδ ¿öÅÍ·ù¸¸, °Ç¼º ÇǺδ ũ¸²·ù¸¸ »ç¿ëÇÏÁö ¸»°í Å©¸², ¿öÅÍ, ¹ÐÅ©ÀÇ ±âº» 3°¡Áö¸¦ ¸ðµÎ ÁغñÇØ ±×³¯±×³¯ÀÇ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ »óÅÂ¿Í ÇǺΠ»óÅ¿¡ ¸Â°Ô °ñ¶ó »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

3.¼¼¾ÈÁ¦´Â Àû°Ô °ÅǰÀº ¸¹ÀÌ ³¾ °Í
Ŭ·»Â¡ Á¦Ç°Àº µë»Ò »ç¿ëÇÏ´Â ´ë½Å ¼¼¾ÈÁ¦´Â ¾ÆÁÖ Á¶±Ý¸¸ »ç¿ëÇØµµ µÈ´Ù. ¼¼¾ÈÁ¦´Â ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÊ¿äÇÑ ¾ç¸¸Å­¸¸ »ç¿ëÇÑ ÈÄ ÇǺο¡ ³²Áö ¾Êµµ·Ï Àß Ç󱸴 °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾ó±¼¿¡ Á÷Á¢ °ÅǰÀ» ³»¸é ¼¼¾ÈÁ¦ÀÇ ¿ø¾×ÀÌ ÇǺο¡ ºÙ¾î ÇǺΰ¡ »óÇϹǷΠ¼Õ¹Ù´Ú¿¡¼­ °ÅǰÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¸¹ÀÌ ³» »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. °Åǰ ³»´Â ¿ä·ÉÀº Á¶±Ý ¸¹Áö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ¹°À» ¹¯È÷°í °ø±â¸¦ ²ø¾îµéÀÌµí ¹®Áú·¯ Èê·¯³»¸± Á¤µµÀÇ ¹±Àº °ÅǰÀ» ¸¸µç´Ù.


4.ÇÏ·çµµ Ŭ·»Â¡À» °Å¸£Áö ¸» °Í
¸ÞÀÌÅ©¾÷º£À̽º³ª ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ Å¬·»Â¡ÀÇ ¿ªÇÒ. ¹° ¼¼¾È¸¸ ¹Ï°í Ŭ·»Â¡À» ¼ÒȦÈ÷ ÇÏ¸é ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀÌ ÇǺο¡ ±×´ë·Î ³²°Ô µÈ´Ù.

5.¿©µå¸§ ÇǺεµ ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø¸¸ ¼¼¾ÈÇϱâ
20´ë´Â ÀÌ¹Ì ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­°¡ ½ÃÀ۵ǰí ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áö³ªÄ¡°Ô ÀÚÁÖ ¾Ä´Â °ÍÀº ±Ý¹°. ¿©µå¸§ÀÌ ¾ø¾îÁö¸é¼­ °ð¹Ù·Î °Ç¼º ÇǺγª ¹Î°¨¼ºÀÌ µÇ¹Ç·Î ¾Æ¹«¸® ½ÉÇÑ ¿©µå¸§ ÇÇºÎ¶óµµ 20´ë ÀÌÈÄ¿¡´Â ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø ¼¼¾ÈÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÃæºÐÇÏ´Ù. ²öÀûÀÓÀÌ ½Å°æ ¾²À̸é ÇÑ ¹ø Á¤µµ µû¶æÇÑ ¹°·Î °¡º±°Ô ¾Ä¾îÁÖ°í Âù¹°·Î Çó±ÅÁÖÀÚ.

6.»Çµåµæ ¼Ò¸®°¡ ³¯ ¶§±îÁö ¹° ¼¼¾ÈÀº ±Ý¹°
»Çµåµæ ¼Ò¸®°¡ ³ª´Â °ÍÀº ÇǺο¡ ºÙÀº ºñ´°±âÀÇ ¾ËÄ®¸® ¼ººÐ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ºñ´°±â´Â ÇǺο¡ ¼Õ»óÀ» ÁÖÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ È­Àå¼öÀÇ Ä§Åõ¸¦ ¹æÇØÇÑ´Ù. ¶Ç ÇǺΰ¡ ¶¥±æ Á¤µµ·Î ¾Ä´Â °ÍÀº ÇǺÎÀÇ ÃËÃËÇÔÀ» ÁöÄÑÁÖ´Â ¼öºÐÀ» ÀÒ¾î¹ö·È´Ù´Â Áõ°Å´Ù. ´õ·¯¿ò¸¸ Á¦°ÅÇϰí ÇǺο¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀº »©¾Ñ±âÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


by www.patzzi.com


 

 

¸¶À½ÀÇ °íÅëÀ» ´Ù·ç´Â ¹æ¹ý!
 
¹«·á ´Þ·Â & Ä«µå ¹Þ¾Æ°¡¼¼¿ä!
 
 
 
 
 
 
    
ÁÁÀº±Û,ÁÁÀº»ý°¢,ÁÁÀº½Ã,½Ã,¸í¾ð,»ç¶û½Ã,µ¶Èݨ,µ¶¼­°¨»ó¹®,¼­¾ç¸í¾ð,ÈÆÈ­,ÈÆÈ­¹é°ú,µ¿¾ç¸í¾ð - ÁÁÀº±Û[www.joungul.co.kr]
 
¹øÈ£ Á¦ ¸ñ ±Û¾´ÀÌ µî·ÏÀÏ Á¶È¸/Ãßõ ²¿¸®¸»
625    ¿ä±â¼­ Àڽۨ ÆÎÆÎ   ¹Ì¹Ì   2007-05-29   62293/0   1
624    ´ÙÀÌ¾îÆ® ¹Ì½Å 6°¡Áö   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18988/0   0
623    ´ÙÀÌ¾îÆ® ¼º°øÇÏ´Â ¸¶Àεå ÄÜÆ®·Ñ¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   20473/0   0
622    ´ÙÀÌ¾îÆ® Àü¹®°¡µé °­Ãß   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18894/0   0
621    ±âÃÊ ´ë»ç·®À» ³ôÀÌ´Â »ýȰ ½À°ü   ÇÏ´Ã   2004-02-02   17756/0   0
620    È­Á¦ÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ® ¹ý ±ä±Þ ÀÔ¼ö! 10Days Point Diet   ÇÏ´Ã   2004-02-02   9608/0   0
619    Àþ¾îÁö´Â 12¹æ¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18740/0   0
618    º¸¾Æ°¡ ¼º°øÇÑ ¹ß·¹ ´ÙÀÌ¾îÆ®   ÇÏ´Ã   2004-02-02   10763/0   0
617    2030¼¼´ë »ýȰ½À°ü¸¸ ¹Ù²ãµµ ´ÙÀÌ¾îÆ® ¼º°ø   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18463/0   0
616    ´ÙÀÌ¾îÆ® Àü¿¡ ¸ÕÀú   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18782/0   0
615    ´ÙÀÌ¾îÆ® ¹Î°£¿ä¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   9982/0   0
614    ¢¥¼úÀÇ ´Þ¢¥.... »ì °ü¸®¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18053/0   0
613    ÀÌÁ¨ ź¸¿¡¼­ ¸®±Ç´ÙÀÌ¾îÆ®·Î   ÇÏ´Ã   2004-02-02   20371/0   0
612    °í°üÀý ±Ã±ÝÁõ Ç®ÀÌ   ÇÏ´Ã   2004-02-02   15525/0   0
611    »ìÂî´Â ¾à Á¾·ù   ÇÏ´Ã   2004-02-02   17576/0   0
[ÀÌÀü 10°³] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [´ÙÀ½ 10°³]
/42 ÆäÀÌÁö

»î[¹Ì¿ëÁ¤º¸] ¸ñ·ÏÀ¸·Î
 
 
 
Copyright ¨Ï 2003 Joungul.co.kr All Rights Reserved.